রসুন এক দারুণ পেনিসিলিন জাতীয় প্রাকৃতিক ঔষধ। প্রায় সব ধরনের রোগেই ভাল ফল দেয় এটি। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল লাইব্রেরি অব মেডিসিনের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটস অব হেলথ ওয়েবসাইট ‘মেডলাইন প্লাস’এর এক গবেষণায় দেখা গেছে, কোলন, রেক্টাল, পাকস্থলী, ব্রেস্ট, প্রোস্টেট, মূত্রথলি ও ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধে রসুন বেশ উপকারী।
তবে সবচেয়ে বেশি উপকার করে যেক্ষেত্রে সেটি হচ্ছে পুরুষের যৌনশক্তির বৃদ্ধিতে। হারিয়ে যাওয়া যৌন ইচ্ছা ফিরিয়ে আনতে রসুন বেশ কার্যকরী৷
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএচও) তথ্যমতে, প্রতি মিলিলিটার শুক্রাণুতে ২০ মিলিয়নের কম স্পার্ম থাকলে তা পুরুষকে অনুর্বর করতে পারে। এক্ষেত্রে বিশেষ সহায়কের ভূমিকা পালন করতে পারে রসুন। কেননা সুস্থ ঝবসবহ (বীর্য) তৈরিতে রসুনের বিকল্প তেমন কিছু নেই বললেই চলে। চলুন দেখে নেওয়া যাক কিভাবে করতে হয় রসুনের ব্যবহার :
শরীরের যৌবন দীর্ঘস্থায়ী করতে প্রতিদিন নিয়ম করে কয়েক কোয়া কাঁচা রসুন খেতে হবে। যারা যৌবনের শেষ বেলায় চলে এসেছেন, তারা প্রতিদিন অন্তত ২ কোয়া রসুন খাঁটি গাওয়া ঘি’র মধ্যে ভেজে মাখন মাখিয়ে খেতে পারেন। তবে খাওয়ার শেষে একটু গরম পানি বা দুধ খাওয়া উচিত। পানি ও দুধ খেলে ফল ভাল আশা করা যায়।
সরাসরি খেতে সমস্যা অনুভব করলে কাঁচা আমলকির রস ২ বা ১ চামচ নিয়ে তার সঙ্গে এক বা দুই কোয়া রসুন বাটা খাওয়া যেতে পারে। এতে স্ত্রী-পুরুষ উভয়ের যৌন জীবন সুখের হয়।
সতর্কতা : তবে রসুনের ব্যবহারে বেশ কিছু সতর্কতাও মেনে চলতে হবে। কেটে গেলে যাদের শরীর থেকে রক্তপাত সহজে বন্ধ হয় না, অতিরিক্ত রসুন খাওয়া তাদের জন্য বিপদজনক। কারণ, রসুন রক্তের জমাট বাঁধার ক্রিয়াকে বাধা প্রদান করে। ফলে রক্তপাত বন্ধ হতে অসুবিধা হতে পারে।
Dr SR khan
